Professor de Educação Física percorrerá Litoral Paulista a pé

Aproveitando o recesso escolar no mês de julho, o professor de educação física da Rede Estadual de Ensino, Vlamir de Sá Lemos, 41 anos, inicia no próximo dia 9 uma longa caminhada. Serão 620 quilômetros de asfalto, praias e trilhas de todo Litoral Paulista que serão percorridos a pé. O percurso será completado em 17 dias, com início em Ariri (extremo sul do Litoral), passando por 14 cidades e terminando em Ubatuba, divisa com o Estado do Rio de Janeiro.
Vlamir foi um dos precursores do triatlon na Região. Também praticou corrida e esportes radicais, mas há 11 anos dedica-se a caminhada. “Com a idade, optei por fazer caminhadas a longa distância”, explica. Seu treinamento é no dia a dia. Desloca-se pelas cidades de Santos, Cubatão, São Vicente e Praia Grande sempre a pé.
Para caminhar todo Litoral Paulista, Wlamir levará consigo apenas uma mochila com algumas roupas, totalizando no máximo sete quilos. A ideia é caminhar 40 quilômetros durante o dia, 20 na parte da manhã e mais 20 a tarde. A noite ele descansa em pousadas.
Segundo o atleta, a trecho mais difícil do trajeto será depois de Peruíbe, na Reserva Ecológica Juréia-Itatins. “É uma parte inabitada, feita por trilhas, onde não há nenhum apoio. O resto do percurso é mais tranqüilo, sendo 60% dele de areia, nas praias”, diz.
Vlamir também cita os principais empecilhos durante a caminhada. “Sempre temos medo de alguma lesão, as bolhas no pé também são uma dificuldade, além da chuva. Mesmo estando preparado, com roupas apropriadas, acaba te derrubando psicologicamente”, conta.
Aliás, o lado psicológico é tratado como um dos principais trunfos para percorrer o longo trajeto. “Tem que estar preparado porque a solidão, às vezes, é complicada. Mas é um momento que eu me sinto bem, não uso mp3, gosto de aproveitar para pensar na vida”, fala o atleta.
A solidão diminuirá durante uma parte do trajeto. Vlamir conta que, em São Vicente, ele passará a ser acompanhado pela sua mulher, que também é professora, de carro. “Nós vamos se encontrando, de trechos em trechos. Ela aproveita as praias e no final volto com ela, de carro”, diz.
A sensação de concluir o percurso é inexplicável. “É muito bom conseguir concluir uma meta, superar as dificuldades. É uma sensação muito grande de sucesso”, ressalta.
O caminhante já percorreu a pé em janeiro 365 km do conhecido Caminho da Fé, entre as cidades de São Sebastião da Grama e Aparecida, além de percorrer os outros trajetos pelos estados de São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais e Santa Catarina.
Ele também sonha que a caminhada seja incentivada cada vez mais e também tem um projeto de fazer cadastramento de pontos de apoio, locais históricos religiosos, condições das estradas e cadastramento das pousadas para um projeto que ele denomina como “Caminho das Praias”.
Vlamir conta com o apoio de Fisk Centro de Ensino (São Vicente), Gatto de Rua Sport, Locadora Pane e Imagem Video e Radicais da Ilha, SAESP - Associação de Salvamento Aquático do Estado de São Paulo e Classic Longboards.